In meiner Arbeit begleite ich Frauen dabei, ihre Stimme wirklich zu erleben und von innen heraus zum Blühen zu bringen.

Vielleicht empfindest du deine Stimme als zu leise, zu piepsig oder zu hart. Vielleicht kommst du trotz aller Übungen nicht in die Höhe.
Vielleicht spürst du jedes Mal Druck, wenn du sichtbar wirst,
sprechen oder für dich einstehen möchtest.

All das hat nicht direkt etwas mit deiner Stimme zu tun. Sondern mit den Erfahrungen, die du mit ihr verbunden hast.

Wenn dir als kleines Mädchen gesagt, dass du zu laut bist.
Dass Mädchen nicht wütend sein dürfen.
Dass du still sein sollst, wenn die Erwachsenen sprechen.
Vielleicht erinnerst du dich noch daran, wie unangenehm das Vorsingen in der Schule war. Wie alle dich angeschaut haben und du am liebsten im Erdboden versunken wärst.

Vielleicht musstest du dir schon immer Gehör verschaffen und wunderst dich heute, warum du beim Sprechen oder Singen so viel Druck machst.

All diese Erfahrungen verschwinden nicht einfach.
Die Wut. Die Trauer. Die Anpassung. Die Scham. Sie werden Teil unseres Systems und zeigen sich oft an ganz anderen Stellen:

In einem flachen Stimmklang, in ständiger Anspannung, der Enge in deiner Brust, oder im Unterdrücken von Lust, Kreativität oder Lebendigkeit.

Stimme ist Beziehung. Stimme ist Resonanz.
Und genau dort setze ich mit meiner Arbeit an.

Hier darfst du explorieren, diesen Erfahrungen Raum geben, mit ihnen in Beziehung gehen. Je mehr Raum du dir selbst gibst, desto freier, resonanter und lebendiger kann deine Stimme schwingen.

Und von dort aus darfst du blühen. 🌹